Fødsel er en naturlig, men samtidig kompleks proces, som kan variere meget fra kvinde til kvinde. Den kan overordnet opdeles i tre faser: den latente fase, den aktive fase og efterfødselsfasen. Hver fase har sine egne kendetegn og fysiske forandringer. Her gennemgår vi, hvad der sker i hver fase, og hvordan kroppen arbejder undervejs.
1. Den latente fase
Den latente fase er den indledende del af fødslen og kan vare fra flere timer til flere dage. Den kaldes ofte opstartsfasen, fordi kroppen gør sig klar til den mere intense aktive fase.
Kendetegn:
Uregelmæssige veer, som kan være lette eller moderat smertefulde.
Livmoderhalsen begynder at åbne sig (dilatere) og udvide sig til omkring 3-4 cm.
Nogle kvinder oplever slimproppen går, hvilket kan være et tegn på, at fødslen nærmer sig.
Hvad sker der?
Livmoderen begynder at trække sig sammen og gør livmoderhalsen kortere og blødere (modning).
Mange kvinder kan stadig bevæge sig frit og foretrækker at blive hjemme i denne fase.
2. Den aktive fase
Den aktive fase markerer overgangen til den mest intense del af fødslen. Den er kendetegnet ved kraftigere veer og hurtigere progression i livmoderhalsens åbning.
Kendetegn:
Regelmæssige og intense veer, der typisk varer 30-60 sekunder og kommer med 3-5 minutters mellemrum.
Livmoderhalsen dilaterer fra 4 cm til fuld åbning (10 cm).
Mange kvinder oplever øget smerte og har behov for støtte fra en jordemoder, partner eller doula.
Hvad sker der?
Livmoderen arbejder intensivt for at åbne livmoderhalsen helt og skubbe barnet ned mod fødselskanalen.
Vandet går (hvis det ikke allerede er sket).
Kvinden kan opleve en "transitionfase" lige før den fulde åbning, hvor veerne er ekstremt intense, og mange oplever udmattelse eller tvivl på egne kræfter.
3. Uddrivningsfasen
Denne fase begynder, når livmoderhalsen er fuldt åben, og barnet skal presses ud gennem fødselskanalen. Det er en meget fysisk og aktiv del af fødslen.
Kendetegn:
Kvinden føler en intens trang til at presse.
Barnets hoved begynder at vise sig i fødselsåbningen (“kroning”).
Veerne er kraftige og lange med større pauser mellem dem.
Hvad sker der?
Livmoderen og mavemusklerne arbejder sammen for at presse barnet ud.
Barnet roterer for at navigere gennem fødselskanalen.
Efter barnets fødsel klippes navlestrengen, og barnet bliver placeret på moderens bryst for hud-mod-hud-kontakt.
4. Efterfødselsfasen
Efterfødselsfasen, også kaldet moderkagefasen, omhandler udstødelsen af moderkagen og begyndelsen på moderens restitutionsproces.
Kendetegn:
Lettere veer fortsætter for at hjælpe med at få moderkagen ud.
Blødning (kendt som lochia) begynder og kan vare i flere uger.
Hvad sker der?
Moderkagen løsner sig fra livmodervæggen og udstødes.
Livmoderen begynder at trække sig sammen for at minimere blødning og vende tilbage til sin normale størrelse.
Hormoner som oxytocin fremmer bindingen mellem mor og barn og hjælper amningen i gang.
Afsluttende bemærkninger
Fødslen er en unik oplevelse for hver kvinde, og selvom disse faser beskriver en typisk proces, kan forløbet være forskelligt. God forberedelse, støtte og kommunikation med jordemoderen er nøglen til en tryg og positiv oplevelse.
Kilder:
Sundhed.dk: “Fødselsforløbet”
World Health Organization: “Intrapartum Care for a Positive Childbirth Experience”
American College of Obstetricians and Gynecologists: “Stages of Labor”
Comments